dlgfzg0mvau

Rodiola ili zlatni koren

Rodiola ili zlatni koren raste u polarnim arktičkim oblastima, na Altaju, na Uralu, u regionu Irkutska, na području Zabajkalske pokrajine i Čukotke. U prirodnim uslovima raste na severu evropskog dela Rusije i u Sibiru.

Tokom 1960-1980-ih godina svojstva biljke su aktivno proučavana u naučnim laboratorijama Tomska. Proučavanje fizičko-hemijskih svojstava biljke i njenog uticaja na čoveka u početku je sprovela velika grupa naučnika na čelu sa A. S. Saratikovom i E. A. Krasnovom na Tomskom medicinskom institutu. Nakon serije testova na životinjama ranih 1960-ih, Saratikov je počeo da regrutuje volontere među studentima i osobljem instituta da proučavaju sposobnost osobe da se koncentriše dok uzima preparate od rodiole. Nakon toga, ispitivanja su proširena i sprovedena su u brojnim medicinskim ustanovama u Tomsku. Naučnici su videli preparate Rhodiola rosea kao univerzalni terapeutski agens koji može da ublaži stres i prevaziđe umor u bilo kojoj situaciji (vredno je napomenuti da su ova zapažanja u potpunosti potvrđena u brojnim nedavno objavljenim radovima stranih naučnika koji su pokazali interesovanje za svojstva ove lekovite biljke).

Pre dve hiljade godina, biljku Rhodiola rosea su grčki lekari opisali kao lek. A u XVIII veku, švedski prirodnjak, Karl Line, opisao je ovu biljku kao onu koja se koristi za lečenje glavobolje i drugih medicinskih problema. Poslednjih godina se povećao broj studija koje se odnose na efikasnost rodiole. Verovatno je da će se, pored već poznatih korisnih svojstava biljke, kao što su borba protiv depresije, lošeg raspoloženja, smanjene koncentracije i radne efikasnosti, dodati i nova – do sada malo proučavana, kao što je borba protiv dijabetesa, pa čak i raka.

U modernom dobu, ljudima su potrebni jednostavni odgovori na pitanja, zajedno sa jogom, aplikacijama za meditaciju i porastom popularnosti suplemenata, Rhodiola rosea je jedan od odgovora. Naučnici su već uvereni da je potencijal rodiole mnogo veći od proučavanog. To znači da će se u bliskoj budućnosti dublje proučavati efekat rodiole na sportiste, pacijente sa dijabetesom, rakom i depresijom.

Rodiola ili zlatni koren

Rodiola sadrži fenole i fenolne kiseline, koji imaju antioksidativno i antikancerogeno dejstvo. Najaktivnija jedinjenja rodiole su rosavin i salidrozid.

Rosavin

Rosavin doprinosi ravnoteži hormona stresa kortizola, što zauzvrat povoljno utiče na sagorevanje masti u telu. Dokazano je da nizak nivo hormona kortizola doprinosi manjem taloženju masti, posebno u i oko stomaka.

Salidrozid

Salidrozid ima različite farmakološke aktivnosti u kliničkoj praksi i eksperimentalnim istraživanjima, uključujući protivupalno, antioksidativno, antikancerogeno, antimetaboličko delovanje i neuroprotekciju (ublažava sinaptičku disfunkciju, štiti oštećene neurone, smanjuje patološku progresiju Alchajmerove bolesti (AD) i poboljšava simptome ponašanja). Salidrozid je glavna akrtivna komponenta zlatnog korena što objašnjava medicinski potencijal biljke u kompleksnoj terapiji raka.

Povećanje sportskih performansi

Rhodiola rosea (zlatni koren) pomaže u poboljšanju sportskih performansi zbog činjenice da sportista koji uzima ovaj ekstrakt može da trenira duže i intenzivnije. Takođe, ovaj rezultat se postiže smanjenjem oksidativnog oštećenja, u čemu, takođe, pomaže rodiola. Poznato je da su sportisti posebno podložni infekcijama nakon fizičkog napora i prekomernog rada. U prilog ovome može se dodati da radiola smanjuje pojavu infekcija.
Još jedno korisno svojstvo roodiole je poboljšanje fizičkih performansi. Ovo je potvrđeno u jednoj studiji u kojoj su učesnici dobili dodatak od 200 miligrama dva sata pre početka vežbanja. Ovo je omogućilo povećanje trajanja jedne vežbe u proseku za 24 sekunde. U drugoj studiji učestvovali su biciklisti, koji su pre izlaska na stazu uzimali rodiolu u količini od 3 miligrama na 1 kilogram sopstvene težine. Uzimanje dodatka omogućilo je sportistima da mnogo brže završe takmičenje. Prema gore opisanim rezultatima, Rhodiola rosea je u stanju da poveća izdržljivost i snagu tokom vežbanja. Ovo je rezultat smanjenja nivoa percipiranog stresa od strane mozga.

Protiv depresije

U borbi protiv depresije, lekari preporučuju uzimanje rodiole s obzirom na to da homeopatski lek ima mnogo manje neželjenih efekata od antidepresiva i da se može koristiti u lečenju blage do umerene depresije (uključujući i u kombinaciji sa drugim metodama).

Povećanje koncentracije

Tokom ispitnog roka se studentima savetuje da koriste ekstrakt rodiole za poboljšanje opšteg stanja organizma, povećanje koncentracije, borbu protiv stresa i visokog mentalnog stresa.

Protiv stresa

Prema podacima istraživanja, konzumacija 400 miligrama ekstrakta rodiole dnevno tokom 4 nedelje može značajno smanjiti nivo stresa i eliminisati neke od njegovih simptoma. Dakle, kod 100 ljudi koji su učestvovali u eksperimentu, nakon 3 dana uzimanja suplemenata sa ovom biljkom, pojavili su se znaci stresa kao što su: umor; povećan nivo anksioznosti; moralna iscrpljenost. Štaviše, rezultati ljudi su se poboljšavali sa svakom sledećom dozom. Pored toga, naučnici su otkrili da uključivanje rodiole u ishranu eliminiše određene simptome sagorevanja i depresije koji su posledica hroničnog stresa. Odgovarajući rezultat je dobijen kao rezultat studije u kojoj je učestvovalo 118 ljudi.

Mentalni i fizički umor su stanja koja doživljavaju mnogi ljudi. Po pravilu, uzrok njihovog nastanka su faktori kao što su nekvalitetan san, stres i povećan nivo anksioznosti. Rhodiola rosea ima adaptogena svojstva. S tim u vezi, mnogi naučnici tvrde da se ova biljka može koristiti za uklanjanje glavnih faktora umora. Četvoronedeljna studija na više od 60 ljudi pokazala je da dodavanjem 576 miligrama rodiole u ishranu pomaže da se eliminišu simptomi umora koji su nastali kao posledica velikog broja stresnih situacija. U drugom sličnom eksperimentu, istraživači su otkrili da 400 miligrama rodiole dnevno, kada se uzima tokom 8 nedelja, između ostalog, poboljšava kvalitet života, raspoloženje i povećava nivo koncentracije.

Poboljšava rad mozga

Najefikasniji načini za poboljšanje funkcije mozga su kvalitetan san, uravnotežena ishrana i redovno vežbanje. Ali, nisu svi u stanju da prate ove preporuke. S tim u vezi, lekari savetuju korišćenje suplemenata za poboljšanje funkcije mozga. Rodiola je jedna od njih. Jedan eksperiment je pokazao da uzimanje 170 miligrama ekstrakta rodiole tokom 14 dana smanjuje mentalni umor i povećava performanse mozga u proseku za 20 procenata. Istovremeno, veći rezultati su zabeleženi kod osoba koje doživljavaju umor zbog rada noću. Tokom eksperimenta koji je uključivao vojne kadete, naučnici su otkrili da dodavanje 370 do 555 miligrama rodiole ishrani tokom 5 dana poboljšava mentalne sposobnosti. Druga studija koja je uključivala studente koji doživljavaju mentalni pad kao rezultat nedostatka sna pokazala je da redovna konzumacija rodiole pomaže u poboljšanju funkcije mozga. Prema rezultatima, učesnici eksperimenta koji su uzimali suplemente sa ovom biljkom imali su 8% bolje rezultate na ispitu od grupe koja je uzimala placebo.

Borba protiv dijabetesa

Dijabetes je bolest u kojoj se smanjuje sposobnost tela da proizvodi insulin i povećava otpornost na ovu supstancu, što rezultira povećanjem šećera u krvi. Često se leči injekcijama insulina ili lekovima koji povećavaju osetljivost tela na ovu supstancu kako bi se normalizovao nivo šećera u krvi. Međutim, neke studije pokazuju da se sličan efekat može primetiti kada se rodiola uključi u ishranu. Jedna studija je pokazala smanjenje nivoa šećera u krvi kod pacova kada je ekstrakt rodiole dodat njihovoj ishrani. Odgovarajući efekat je uzrokovan povećanjem broja transportera glukoze u krvi i poboljšanjem transporta šećera do tkiva. Ali, ovaj eksperiment je sproveden isključivo na životinjama. S tim u vezi, ne može se nedvosmisleno reći da rodiola može pomoći u lečenju dijabetesa. Zbog toga, pre nego što ga uključite u ishranu, obavezno se konsultujte sa lekarom.

Rodiola u ginekologiji

Rodiola se uspešno koristi u ginekologiji: preparati rodiole se koriste u lečenju endometrioze, fibroida.

Rodiola za endokrini sistem

U lečenju bolesti štitne žlezde, nadbubrežnih žlezda i hormonske neravnoteže, rodiola ima pozitivan efekat.

Nemojmo tražiti ovu neverovatnu biljku na severu Rusije, potražimo je u proizvodu Beesk Classic. Zahvaljujući efikasnoj i izbalansiranoj formuli kompleksa Beesk Classic, možete biti uvereni da su ulazna vrata za infekcije sigurno zatvorena, što je od velike važnosti kod oslabljenog imuniteta. Beesk Classic će vam pomoći, ne samo da se brzo izborite sa bolešću, nego i da izbegnete moguće komplikacije. Sastav: plod šizandre, ekstrakt propolisa, matični mleč, gvožđe, jod, koren crvene rodiole (zlatni koren), koren sladića.

Ostavite komentar

Dobijte 10% popusta sada

Minimalna porudžbina 1 proizvod

Dobijte 10% popusta sada!
2
Sadržaj kopre
Korpa je prazna!
Nastavi kupovinu
0
Scroll to Top