Alga fukus (lat. Fucus vesicularis) ili bračić kako je još nazivaju, nalazi se u primorskim i sublitoralnim zonama skoro širom sveta, uglavnom u Atlantskom okeanu, u istočnim i zapadnim regionima Sredozemnog mora. U Rusiji je fukus rasprostranjen u Baltičkom, Barencovom i Belom moru. Najčešće raste u obalnoj zoni mora na kamenitim zemljištima, formirajući velike šikare koje su izložene tokom oseke.
Zvanična medicina već dugo obraća pažnju na jedinstvena lekovita svojstva fukusa i široko ga koristi u medicinskoj praksi u obliku suve supstance ili ekstrakta. Indikacije za upotrebu fukusa i preparata od njega su prilično raznovrsne: bolesti kardiovaskularnog, genitourinarnog, respiratornog i nervnog sistema, gastrointestinalnog trakta, štitne žlezde, dijabetes melitusa, astme, alergije, za kožne bolesti, bolove u mišićima i upalu zglobova, disbakteriozu, trombozu, alergiju, prevenciju raka, kod seksualne disfunkcije itd. Istovremeno, korisne supstance fukusa deluju na ljudski organizam na kompleksan način, utičući na skoro sve organe.
Fucus vesicularis se uglavnom koristi u medicinske svrhe u britanskoj biljnoj farmakopeji. Bračić (lat. Fucus vesiculosus) se takođe koristi kao dijetetski supplement za jačanje imunog sistema, uklanjanje radionuklida i teških metala, kao i za obnavljanje metaboličkih procesa, u složenim programima mršavljenja, kozmetologiji i homeopatiji.
U homeopatiji se preparati fukusa koriste prvenstveno za regulisanje funkcije štitaste žlezde, zapaljenja limfnih žlezda, gojaznosti, raka žlezda, kože i pluća.
Fukus je višećelijska, trakasta biljka dužine 1 m ili više. Ima kožast, dihotomno razgranat maslinasto-zeleni ili žuto-braon talus, koji je ojačan „dugom srednjom žilom“. Spolja, fukus podseća na grm, čije su grane spljoštene, rebraste i liče na trake.
Alga fukus
Fukus sadrži čitav niz mikro- i makroelemenata (više od četrdeset), uključujući jod, gvožđe, kalcijum, kalijum, silicijum, magnezijum, selen, sumpor, cink, fosfor, bor, barijum, itd., aminokiseline, vitamine (A , B1, B2, B3, B12, C, D3, E, K, F, H, PP, C), skup organskih kiselina (alginska, folna i pantotenska, itd.), vlakna, polisaharide (alginati, laminaran, fukoidan), polifenole.
Fukoidan
Lekovite sirovine sadrže 0,9% organski vezanog joda i dosta sluzi. Fucus vesicularis sadrži najveću količinu fukoidana.
Fukoidan je polisaharid iz mrkih algi. Pokazao se kao neprocenjivo sredstvo koje može da leči rak, leči organizam, jača imuni sistem i uklanja štetne materije iz organizma. Pored toga, fukoidan nije imao rivala u svojoj sposobnosti da podmlađuje i leči kožu.
Fukoidan, ekstrahovan iz algi, izaziva samouništenje obolelih ćelija zahvaćenih leukemijom.
Izlaganje ćelija raka fukoidanu dovodi do samouništenja tumorskih ćelija. Štaviše, okolne zdrave ćelije nisu oštećene, a rezultat, koji se pojavio u naučnim studijama za samo 72 sata, bio je superiorniji od rezultata koji bi dao čitav niz hemoterapijskih sesija, ali bez nuspojava svojstvenih hemoterapiji.
Od tog trenutka, naučnici iz celog sveta počeli su da istražuju „čudesan šećer“, kako je ova supstanca počela da se zove. Njegova antitumorska svojstva nisu samo potvrđena, već je otkrivena i aktivnost fukoidana protiv HIV-a u ljudskim ćelijama, protiv herpes virusa I i II.
Farmakološka svojstva
Preparati sa fukusom imaju antiinflamatorno, zarastajuće, regenerativno, antibakterijsko, analgetičko, sedativno, imunostimulativno, diuretičko, holeretičko, detoksikaciono, antisklerotično, antikoagulantno dejstvo.
Fukus normalizuje sintezu polnih hormona, smanjuje rizik od tumora mlečnih žlezda i genitalnih organa, stimuliše puno funkcionisanje štitaste žlezde, snižava holesterol u krvi, a takođe popunjava potrebe ljudskog organizma za esencijalnim aminokiselinama, vitaminima i omega polinezasićenim masnim kiselinama.
Pored toga, fukus pomaže u jačanju kardiovaskularnog sistema, čini zidove krvnih sudova elastičnijim i izdržljivijim, moćan je detoksikant i neophodan je za uklanjanje toksina iz organizma.
Fukoidan iz fukusa ispoljava izuzetno širok spektar bioloških aktivnosti: antivirusna, imunoregulišuća, antibakterijska, antiinflamatorna, antivirusna svojstva, pa je klasifikovan kao „polivalentni biomodulatori“. Fukoidan takođe smanjuje nivo holesterola i glukoze u krvi. Prema američkim lekarima, mnogo je važnije njegovo drugo svojstvo – antitumorska i antiangiogena aktivnost, tj. zaustavlja rast i razvoj novih krvnih sudova koji hrane tumor.
Alginati
Alginati iz fukusa uklanjaju radionuklide i soli teških metala iz organizma, regulišu i nivo holesterola i metabolizam vode i soli, normalizuju varenje, čiste creva. Imaju odličnu osobinu bubrenja u želucu, što daje osećaj sitosti koji promoviše gubitak težine.
Alginati takođe podstiču procese zarastanja rana i opekotina i sprečavaju razvoj infekcije u oštećenim tkivima.
Posebno, alginati usporavaju varenje i apsorpciju šećera, masnih kiselina i aminokiselina u crevima. Time se izbegavaju vrhovi koncentracije ovih supstanci u krvi, čime se smanjuju njihovi negativni efekti na metabolizam. Na primer, sprečavanje hiperglikemije posle obroka pomaže u prevenciji dijabetes melitusa (Collins KG., et al., 2016).
Alginati su efikasni sorbenti. Oni adsorbuju soli teških metala i radionuklide, sprečavajući njihov ulazak u organizam (Razumov A.N. et al., 2004). Postoje brojne studije koje pokazuju da alginati smanjuju apsorpciju radioaktivnog stroncijuma i njegovu akumulaciju u kostima. Alginati smanjuju reapsorpciju žučnih kiselina u donjim delovima tankog creva, a pošto se žučne kiseline sintetišu u ćelijama jetre iz holesterola, redovna upotreba alginata pomaže u normalizaciji metabolizma holesterola, čime se smanjuje verovatnoća razvoja ateroskleroze i njenih komplikacija (Zubov L.A. , 1997. Collins K.G., et al., 2016.).
Imajući visok kapacitet hidratacije, alginati zadržavaju tečnost u lumenu debelog creva, poboljšavaju pokretljivost creva, čime se ubrzava prolaz sadržaja i, shodno tome, smanjuje vreme apsorpcije kancerogena i toksina, kao i olakšavanje pražnjenja creva.
Laminarin
Laminarin iz fukusa jača zidove krvnih sudova, normalizuje dotok krvi u srce i mozak, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i malignih tumora, poboljšava imunitet, deluje umirujuće na nervni sistem, podstiče zdrav san. Jod iz fukusa normalizuje metabolizam u potkožnom masnom tkivu, aktivira razgradnju masti i povećava lipolizu, a samim tim doprinosi nestanku gojaznosti – celulita.
Upotreba u narodnoj medicini
Tradicionalni iscelitelji koriste fukus (bračić) kao prirodni lek za lečenje mnogih bolesti, posebno za čišćenje organizma od soli teških metala, toksičnih supstanci i radionuklida, normalizaciju metabolizma, obnavljanje normalne aktivnosti gastrointestinalnog trakta, povećanje imuniteta, prevenciju raka, oporavak posle duge bolesti i lečenje antibioticima, kao i alergijske reakcije različitog porekla, bolesti respiratornog trakta, nervnog i cirkulatornog sistema.
Naročito u narodnoj medicini lekovita moć fukusa se ogleda u lečenju bolesti štitaste žlezde, artritisa i bolova u zglobovima, gojaznosti, nedostatka joda, opstipacije itd.
Fukus je veoma efikasan za mršavljenje, njegove komponente stimulišu metabolizam, čine da teško apsorbuje ugljene hidrate, snižava nivo šećera u krvi, zauzvrat, dijetalna vlakna iz algi stimulišu creva, čiste ih i sprečavaju apsorpciju masti. Komponente fukusa blagotvorno utiču na hormonalni nivo žena tokom menopauze, a takođe normalizuju menstrualni ciklus, jačaju imuni sistem, poboljšavaju stanje kože i kose.
Sastav: garsinija (lat. Garcinia cambogia), zeleni čaj (lat. Camellia sinensis), bračić (alga Fukus) (lat. Fucus vesiculosus), vitamin C, hrom.