Blog

Blog koji će vas voditi kroz riznicu prikupljenog znanja o hrani, biljkama, vitaminima, mineralima… i njihovoj primeni ka boljem zdravlju.

young asian sportswoman having rest after workout in park

Pluća posle korone

Uređaji za ventilaciju i klimatizaciju ne mogu da izdrže, a Vi želite da glavni unutrašnji sistem ventilacije organizma doživotno funkcioniše, bez „kvarova“, bez „popravki“, bez čišćenja i bez preventive? Ovo je naučna fantastika. Pitajte nekog vozača o filterima za vazduh i o tome šta utiče na njihovo prekomerno prljanje. Ili, probajte da nikada ne menjate […]

Pluća posle korone Read More »

woman measuring waist with tape in gym

Uticaj leptina i adiponektina na gojaznost

Poslednjih godina se aktivno govori o ulozi masnog tkiva u patogenezi gojaznosti i srodnih komplikacija. Masno tkivo je takođe ključni faktor u razvoju i napredovanju insulinske rezistencije. Među adipokinima koje luči masno tkivo i utiču na razvoj insulinske rezistencije i metaboličke poremećaje, najviše su proučavani leptin, adiponektin, rezistin i visfatin.Leptin je hormon masnog tkiva koji

Uticaj leptina i adiponektina na gojaznost Read More »

lincura

Žuta lincura i karanfilić u proizvodu za čišćenje od parazita

Žuta lincura sadrži gorke glikozide koji poboljšavaju pokretljivost creva. Koren biljke sadrži bioflavonoide, oko 6% eteričnih i masnih ulja, gorčinu, saharozu, pektine, smole i sluz, a listovi sadrže impresivnu količinu askorbinske kiseline. Alkaloidi koji su u sastavu žute lincure nemaju fiziološki efekat na organizam. Žuta lincura ima visok terapeutski potencijal, njena korisna svojstva su neprocenjiva

Žuta lincura i karanfilić u proizvodu za čišćenje od parazita Read More »

stress handwritten text on white printer paper

Kortizol

Kortizol je hormon koji reguliše metabolizam ugljenih hidrata u telu i učestvuje u razvoju odgovora na stres. Kortikoliberin je hormon koji signalizira nadbubrežnim žlezdama da oslobađaju kortizol. Nivo kortizola kod zdrave osobe je minimalan uveče, kada se nervni sistem maksimalno smiri. Somnolog, Mihail Poluektov, docent na Prvom Moskovskom državnom medicinskom univerzitetu I.M.Sečenova, objašnjava zašto je

Kortizol Read More »

cell seen under microscope

Paraziti u nama

Za parazitske crve, konačni (definitivni) domaćini su različita živa bića, ponekad čak i ljudi. Zbog toga su toliko opasni, jer ovi helminti (paraziti) izazivaju širok spektar bolesti koje mogu dovesti do veoma ozbiljnih posledica. Većina helminta, kao što su trakavice i metilji, prolaze kroz posredne domaćine pre nego što uđu u domaćina gde mogu da

Paraziti u nama Read More »

splash of water

Bolest koja obara s nogu

Upravo su u Hipokratovo vreme ovako nazivali oboljenje kada su ljudi patili od stalnih bolova u nogama, oticanja i grčeva u toku noći. Ova bolest ne daje mira mnogobrojnim muškarcima i ženama, a njeno ime je hronična venska insuficijencija.Često ne obraćamo pažnju na svakodnevni osećaj „težine“ i umor u nogama, misleći da je reč o

Bolest koja obara s nogu Read More »

person with body painting

Vid je neprocenjiv

Vid je jednostavno neprocenjiv. Oči su važni organi pomoću kojih upoznajemo svet koji nas okružuje. Vid nam omogućuje da vidimo sve lepote sveta, lica naših bližnjih i voljenih. Sva ostala čula zajedno se ne mogu porediti sa vidom po dobijenoj, iz spoljašnjeg sveta, informaciji, koja iznosi 80% od ukupne količine. Nije novo da su oči

Vid je neprocenjiv Read More »

delightful man feeding wife with fruits while sitting together at table

Kvercetin – korisna svojstva, prirodni izvori i pravila za upotrebu

Kvercetin je jedan od jakih antioksidanata, koji pomaže u sprečavanju negativnih efekata slobodnih radikala na ćelije organizma. Ovo, pak, značajno smanjuje rizik od razvoja određenih hroničnih bolesti. Antioksidativna svojstva mikroelementa mogu smanjiti nivo upale, alergijske reakcije i sniziti krvni pritisak. Kvercetin je jedan od flavonoida – biljnih jedinjenja odgovornih za pigmentaciju povrća i voća. Međutim,

Kvercetin – korisna svojstva, prirodni izvori i pravila za upotrebu Read More »

alchajmerova bolest

Alchajmerova bolest

Alchajmerova bolest je progresivni gubitak mentalne funkcije koju karakteriše degeneracija moždanog tkiva, uključujući gubitak nervnih ćelija, akumulaciju abnormalnog proteina zvanog beta-amiloid i pojavu neurofibrilarnih čvorova. Zaboravljanje nedavnih događaja je rani znak praćen sve većom dezorijentacijom, oštećenjem drugih mentalnih funkcija i problemima u korišćenju i razumevanju govora i obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Ova bolest se retko razvija

Alchajmerova bolest Read More »

brown and white sheep plush toy

Đumbir je svima poznat, ali da li ste znali i ovo?

Đumbir je rod višegodišnjih zeljastih biljaka iz porodice đumbira. Poreklom je iz zapadne Indije i jugoistočne Azije. U prirodi ne raste samoniklo. Đumbir se uzgaja u subtropskim i tropskim područjima Japana, Kine, Zapadne Afrike, Brazila, Indije, Argentine, Jamajke. Đumbir, zbog svojih korisnih svojstava, može se uzgajati kao baštenska ili kućna biljka. Đumbir ima uspravne stabljike

Đumbir je svima poznat, ali da li ste znali i ovo? Read More »

Scroll to Top