Blog

Blog koji će vas voditi kroz riznicu prikupljenog znanja o hrani, biljkama, vitaminima, mineralima… i njihovoj primeni ka boljem zdravlju.

cell seen under microscope

Paraziti u nama

Za parazitske crve, konačni (definitivni) domaćini su različita živa bića, ponekad čak i ljudi. Zbog toga su toliko opasni, jer ovi helminti (paraziti) izazivaju širok spektar bolesti koje mogu dovesti do veoma ozbiljnih posledica. Većina helminta, kao što su trakavice i metilji, prolaze kroz posredne domaćine pre nego što uđu u domaćina gde mogu da […]

Paraziti u nama Read More »

splash of water

Bolest koja obara s nogu

Upravo su u Hipokratovo vreme ovako nazivali oboljenje kada su ljudi patili od stalnih bolova u nogama, oticanja i grčeva u toku noći. Ova bolest ne daje mira mnogobrojnim muškarcima i ženama, a njeno ime je hronična venska insuficijencija.Često ne obraćamo pažnju na svakodnevni osećaj „težine“ i umor u nogama, misleći da je reč o

Bolest koja obara s nogu Read More »

person with body painting

Vid je neprocenjiv

Vid je jednostavno neprocenjiv. Oči su važni organi pomoću kojih upoznajemo svet koji nas okružuje. Vid nam omogućuje da vidimo sve lepote sveta, lica naših bližnjih i voljenih. Sva ostala čula zajedno se ne mogu porediti sa vidom po dobijenoj, iz spoljašnjeg sveta, informaciji, koja iznosi 80% od ukupne količine. Nije novo da su oči

Vid je neprocenjiv Read More »

delightful man feeding wife with fruits while sitting together at table

Kvercetin – korisna svojstva, prirodni izvori i pravila za upotrebu

Kvercetin je jedan od jakih antioksidanata, koji pomaže u sprečavanju negativnih efekata slobodnih radikala na ćelije organizma. Ovo, pak, značajno smanjuje rizik od razvoja određenih hroničnih bolesti. Antioksidativna svojstva mikroelementa mogu smanjiti nivo upale, alergijske reakcije i sniziti krvni pritisak. Kvercetin je jedan od flavonoida – biljnih jedinjenja odgovornih za pigmentaciju povrća i voća. Međutim,

Kvercetin – korisna svojstva, prirodni izvori i pravila za upotrebu Read More »

alchajmerova bolest

Alchajmerova bolest

Alchajmerova bolest je progresivni gubitak mentalne funkcije koju karakteriše degeneracija moždanog tkiva, uključujući gubitak nervnih ćelija, akumulaciju abnormalnog proteina zvanog beta-amiloid i pojavu neurofibrilarnih čvorova. Zaboravljanje nedavnih događaja je rani znak praćen sve većom dezorijentacijom, oštećenjem drugih mentalnih funkcija i problemima u korišćenju i razumevanju govora i obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Ova bolest se retko razvija

Alchajmerova bolest Read More »

brown and white sheep plush toy

Đumbir je svima poznat, ali da li ste znali i ovo?

Đumbir je rod višegodišnjih zeljastih biljaka iz porodice đumbira. Poreklom je iz zapadne Indije i jugoistočne Azije. U prirodi ne raste samoniklo. Đumbir se uzgaja u subtropskim i tropskim područjima Japana, Kine, Zapadne Afrike, Brazila, Indije, Argentine, Jamajke. Đumbir, zbog svojih korisnih svojstava, može se uzgajati kao baštenska ili kućna biljka. Đumbir ima uspravne stabljike

Đumbir je svima poznat, ali da li ste znali i ovo? Read More »

Uncaria Tomentosa

Čudesna biljka mačija kandža (Uncaria tomentosa)

Kao rezultat istraživanja korena i kore, izolovane su važne aktivne komponente mačije kandže, uglavnom alkalne komponente. Pored toga, otkriven je niz vrednih supstanci, uključujući proantocijanidin, koji ima izražen antioksidativni efekat (aktivno doprinosi uništavanju slobodnih radikala). Uncaria tomentosa (mačija kandža) je biljka bogata alkalijama. Alkalije imaju različite farmakološke i biološke efekte na ljudsko telo. Koriste se

Čudesna biljka mačija kandža (Uncaria tomentosa) Read More »

respiratorni-sistem-baner

Zanimljive činjenice o plućima

Kod ljudi je respiratorni sistem uređen tako da vazduh, ulazeći u pluća kroz nos, uzastopno prolazi kroz četiri „filtera“, čisteći se od prašine, prljavštine, a delimično i bakterija. A kada udišete kroz usta, vazduh odmah ulazi u pluća, a da se ne filtrira, pa tako možete dobiti infekciju. Respiratorni sistem je osetljiv na temperaturu vazduha.

Zanimljive činjenice o plućima Read More »

u-zdravom-telu-baner

Mens sana in corpore sano!

Često možemo čuti da je u zdravom telu zdrav duh. Ova izreka je čvrsto ušla u umove ljudi, i mnogi je shvataju kao poziv da sačuvaju svoje telo kako bi stekli mentalno zdravlje. Međutim, starorimski satiričar Juvenal je u ovaj izraz uneo nešto drugačije značenje. Ovo je skraćen oblik njegove izreke: „Orandum est ut sit

Mens sana in corpore sano! Read More »

Scroll to Top