Biljka Isusov venac ili Pasiflora je popularan prirodni lek poznat širom sveta po svojim umirujućim i opuštajućim svojstvima. Prvobitno je rasla u Americi, tačnije, u tropskoj klimi jugoistoka Severne Amerike. Danas se ova biljka penjačica nalazi u Evropi, Aziji i mnogim drugim regionima. Svoje moderno ime dobila je krajem XVI veka od rimokatoličkih sveštenika zbog vizuelne sličnosti sa krstom na kome je Hristos razapet, čiji se poslednji dani u smrtnom svetu opisuju kao Muke Hristove. Danas postoji preko 500 vrsta pasiflore, od kojih je najzastupljenija crvena pasiflora (Passiflora incarnata). Koristi se u dodacima ishrani i prirodnim proizvodima za zdravlje.
Istorija o pasiflori (Isusov venac)
Isusov venac (Pasiflora) se koristi u narodnoj medicini u mnogim kulturama širom sveta. Bio je dobro poznat južnoameričkim travarima, a španski lekar Monardes ga je otkrio još 1569. godine. Godine 1633. jezuitski monah Đovani Batista Ferari napisao je knjigu De Florum Cultura, u kojoj je opisao oviu biljku i njegove različite delove kao oličenje Hristovih muka. Jezuiti su pasiflori dali latinski naziv, u kojem passio znači „patnja“, flos znači „cvet“, a inkarnata doslovno znači „stvaranje tela“, ili reinkarnacija. Tako je nastao naziv Passiflora incarnata. Amerikanci su koristili pasifloru kao homeopatski sedativ u Prvom svetskom ratu, Brazilci su je koristili u narodnoj medicini, a Indijanci su je koristili za lečenje čireva i rana. U Evropi se tradicionalno koristi za nervozu. Pasiflora se koristila i koristila u medicinske svrhe. Njegovu efikasnost potvrđuju i empirijski podaci i različite kliničke studije.
Zdravstvene prednosti pasiflore
Pasiflora ima mnoga lekovita svojstva koja mogu poboljšati kvalitet života. Milioni ljudi širom sveta pate od anksioznosti i nesanice. Pasiflora može biti efikasan lek za ove i druge probleme.
Dešava se ovako: čovek se iznervira, dođe do povišenja pritiska, srce počne ubrzano da kuca i disanje postaje otežano. Svaki čovek je bar jednom u životu osetio ove neprijatnosti ili bolove u oblasti srca za vreme nervnog rastrojstva. Sve to zbog toga što je velika veza između našeg nervnog sistema i srca. Obnavljanjem veze između srca i nervnog sistema se bavi i pasiflora (Isusov venac). Jedna je od najefikasnijih sedativnih biljaka, reguliše stvaranje hormona sreće, serotonina koji uspostavlja vezu između srca, nervnog i hormonalnog sistema, zahvaljujući pozitivnim emocijama koje stvara. Kardiovaskularni sistem počinje efikasnije da radi jer je podržan pravilnim radom nervnog sistema i neophodnim hormonima. Pasiflora (Isusov venac), takođe, otklanja napetost, jaku duševnu zabrinutost, nemir, pozitivno deluje na nervni sistem. Ne morate tražiti ovu biljku, ima je, zajedno sa valerijanom, belim glogom (Crataegus monogyna), valerijanom (Valeriana officinalis), i vitaminima В1, В6 i В12 u revolucionarnom proizvodu Passilat Classic.
Oslobodite se anksioznosti
Studija sprovedena među pacijentima koji su se pripremali za operaciju pokazala je da oralno uzimanje pasiflore smanjuje anksioznost pre operacije. Naučnici su primetili da oralno uzimanje pasiflore pre operacije smanjuje anksioznost i nema sedativni efekat. Druga studija primećuje efikasnost pasiflore kod generalizovanog anksioznog poremećaja (GAP). Studija je uporedila efikasnost pasiflore i oksazepama, popularnog leka za GAP. Autori su zaključili da su Passiflora incarnata i oksazepam podjednako efikasni u lečenju GAP-a. Nije bilo značajne razlike u rezultatima dva protokola lečenja. Istovremeno, u grupi koja je uzimala oksazepam bilo je mnogo više problema sa obavljanjem različitih zadataka. Pasiflora (Isusov venac) se dugo koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje anksioznosti. Savremena naučna istraživanja takođe potvrđuju efikasnost njegove upotrebe u ove svrhe.
Spavanje
Istraživanja primećuju da čaj od pasiflore može poboljšati kvalitet sna kod zdravih odraslih osoba. U jednoj studiji, učesnici su svake večeri sedam dana pili čaj od pasiflore. Nakon nedelju dana pijenja čaja, prijavili su poboljšan kvalitet sna. U dodatnoj studiji na pacovima, pasiflora je, takođe, rezultirala značajnim produženjem spavanja. Pasiflora olakšava san povećanjem proizvodnje gama-aminobuterne kiseline (GABA) u mozgu. GABA može poboljšati kvalitet sna suzbijanjem moždane aktivnosti.
Poremećaj pažnje ili ADHD sindrom
Centar za psihijatrijska istraživanja sproveo je malu studiju kod dece sa poremećajem pažnje i hiperaktivnošću – ADHD sindromom (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Deca su pila tablete pasiflore osam nedelja. Sudeći po rezultatima, ova biljka bi mogla postati novi lek za lečenje ADHD-a. Manji neželjeni efekti su još jedna prednost pasiflore koja je zabeležena u studiji. S obzirom na umirujuća svojstva pasiflore, nije iznenađenje da može pomoći hiperaktivnoj deci ili odraslima sa ADHD-om. Smirujući efekat pasiflore prirodno potiskuje hiperaktivnost i ublažava simptome ADHD-a.
Zdravlje creva
Dok se pasiflora koristi za opuštanje i smirenje, dve druge vrste iz porodice pasiflore su pokazale sposobnost da ublaže loše varenje. Korist za creva do sada je prijavljena samo kod pacova, jer još nisu objavljene relevantne studije na ljudima. Imajući to u vidu, trenutni rezultati su veoma obećavajući u smislu podrške za varenje. Pokazalo se da je ekstrakt Passiflora serratodigitata efikasan u lečenju čireva kod pacova. Passiflora foetida je takođe pomogla u smanjenju čireva kod laboratorijskih miševa.
Intenzitet epileptičkih napada
U kliničkoj studiji na miševima, primećen je antikonvulzivni efekat supstance koja se koristi za suzbijanje napada. Potrebno je više istraživanja da bi se potvrdili rezultati, ali u svakom slučaju, ovo je obećavajući dokaz da se pasiflora (Isusov venac) može koristiti za smanjenje epileptičnih napada.
Rizici i neželjeni efekti uzimanja pasiflore
Iako se pasiflora smatra generalno bezbednom, povremeno su prijavljivani neželjeni efekti kao što su vrtoglavica, konfuzija i pospanost. Zbog toga ga ne treba konzumirati ako planirate da vozite ili rukujete teškim mašinama. Nemojte koristiti ovu biljku zajedno sa drugim sedativima. Pasiflora može izazvati kontrakcije materice, pa je ne treba uzimati ako ste trudni ili dojite.
