Blog koji će vas voditi kroz riznicu prikupljenog znanja o hrani, biljkama, vitaminima, mineralima… i njihovoj primeni ka boljem zdravlju.
Testosteron je povezan sa zdravljem muškaraca, ali je važan i za žene. Jajnici i kora nadbubrežne žlezde odgovorni su za proizvodnju ovog hormona kod žena. Testosteron u organizmu žene U ženskom telu se ne proizvodi mnogo testosterona, međutim, i višak i nedostatak ovog hormona mogu uzrokovati ozbiljne poremećaje u telu koji se odnose na zdravlje, […]
Testosteron: Kako muški hormon utiče na zdravlje žena? Read More »
Pet kilograma u debelom crevu utiču na čovekovo psihičko zdravlje. Govorimo o mikrobioti creva – bakterijama koje naseljavaju debelo crevo i vrše određene funkcije. Ovo je objavio Nikolaj Neznanov, direktor Naučno-medicinskog istraživačkog centra V.M. Behtereva, šef Odeljenja za psihijatriju i narkologiju, Prvog državnog medicinskog univerziteta u Sankt Peterburgu I.P.Pavlova, doktor medicinskih nauka, profesor, zaslužni naučnik
Ukratko rečeno inulin je prirodno biljno vlakno, prebiotik, koje na prirodan način, blagotvorno utiče na organizam. Ali šta je to prebiotik, i zašto je baš inulin dobar? Pitanja je mnogo, pa krenimo redom. U ljudskim crevima nalazi se na milijarde živih bakterija, što onih dobrih, što potencijalno loših, odnosno patogenih. Kako bi se očuvalo zdravlje
Šta je inulin – prebiotik i njegove zdravstvene prednosti Read More »
Spirulina je i jednoćelijska plavozelena mikroalga i bakterija koja pripada velikoj grupi cijanofita. U praksi to znači da je spirulina sposobna za fotosintezu i sadrži veliku količinu hlorofila, ali, za razliku od biljaka, hlorofil se ne sakuplja u hloroplastima, već je ravnomerno raspoređen po ćeliji. I same ćelijske membrane spiruline nisu sastavljene od krute celuloze,
Endokrini sistem je sistem za regulisanje aktivnosti unutrašnjih organa preko hormona koje luče endokrine ćelije direktno u krv ili oslobađaju kroz međućelijski prostor u susedne ćelije. Hipotalamo-hipofizni sistem, kako funkcioniše centar hormonske regulacije i šta koordinira rad endokrinog sistema? Biolog, Olga Smirnova, doktor bioloških nauka, profesor na katedri za fiziologiju čoveka i životinja, načelnik laboratorije
„Od svih organa i čula čovekovih, oči su oduvek bile najbolji dar i neverovatan proizvod kreativnih snaga prirode.“ H. Helmholc Dobar vid je neophodan svakom čoveku. Ipak, koliko god da imamo godina, od narušenog vida niko nije zaštićen. Pogoršanje vida primećujemo tek kada je proces otišao predaleko. Osnovni uzrok narušavanja vida je refrakcija — promena
Somnolog, Mihail Poluektov, kandidat za doktora medicinskih nauka, docent Prvog Moskovskog državnog medicinskog univerziteta I.M.Sečenov, goovorio je o nastanku hronobiologije, stvaranju melatonina i faktorima spavanja Sav život na Zemlji je prožet biološkim ritmovima. Nema funkcije koja ne bi bila u vezi sa smenom dana i noći, tame i svetla, sa periodom sezonskih promena. Biološki ritam
Biolog, Dmitrij Aleksejev, govorio je o upali creva, sluzokoži i imunoterapiji U poslednjih dvadeset godina, istraživači su obratili pažnju na vezu između mikrobiota creva (crevna flora) i nastankom mnogih infekcija. Biolog, Dmitrij Aleksejev je govorio o zaključcima koji su navedeni u ovim radovima i mehanizmima koji štite organizam od sopstvenih bakterija. Prva istraživanja oboljenja Dijabetes i gojaznost
Dijagnostika preko lica. Možemo priznati da prilikom upoznavanja sa čovekom, pre svega, obraćamo pažnju, na njegovo lice. Mnogi lekari, kako bi preliminarno odredili zdravstveno stanje čoveka, pažljivo razmatraju i kožu lica. Lice je ogledalo unutrašnjih organa čovekovog organizma. Pregledanje lica pacijenta se sastoji u istraživanju spoljašnjeg izgleda kože. Koža lica je u tesnoj vezi sa
Koža lica je naša vizitkarta. Dijagnostika preko lica. Read More »
Probiotici su bakterije koje pomažu našem organizmu. Prebiotici su polisaharidi, to jest, vlakna kojima se mikroorganizmi unutar našeg tela hrane radi jačanja istog. Biolog, doktor bioloških nauka, docent na Institutu za starenje u gradu Groningenu, Dmitrij Aleksejev, govori o vlaknima i bakterijama koje našem organizmu pomažu da pravilno funkcioniše. Biljna hrana i bakterije Vlakna su
Okolna sredina nije baš uvek druželjubivo nastrojena prema ljudskom organizmu. Vrućina, hladnoća, radioaktivno, hemijsko i drugo zagađenje, sunčeva radijacija, mnogobrojni virusi i mikrobi… Čoveka od neprijateljske sredine štiti imuni sistem. On nam pomaže da se izborimo sa još jednim neprijateljem, sa parazitima. Parazita je u prirodi mnogo. Tu su bakterije i gljive kao prosti, jednoćelijski
