Menopauza je potpuni prestanak menstruacije, a samim tim i plodnosti.
• U godinama pre i neposredno posle menopauze, nivoi estrogena uveliko variraju, menstruacije postaju neredovne i mogu se pojaviti različiti simptomi (kao što su talasi vrućine).
• Nakon menopauze, gustina kostiju se smanjuje.
• Menopauza se dijagnostikuje kada žena nije imala menstruaciju godinu dana, ali se mogu uraditi testovi krvi da bi se to potvrdilo.
• Određene mere, uključujući uzimanje hormonske terapije, lekova i suplemenata, mogu smanjiti simptome.
Tokom reproduktivnog perioda, menstrualni ciklusi se obično ponavljaju otprilike jednom mesečno kada se jajna ćelija oslobodi iz jajnika (ovulacija) otprilike 2 nedelje nakon prvog dana ciklusa. Da bi se ovaj ciklus redovno ponavljao, jajnici moraju proizvoditi dovoljnu količinu hormona estrogena i progesterona.
Menopauza se javlja jer kako žena stari, jajnici prestaju da proizvode estrogen i progesteron. U godinama koje prethode menopauzi, proizvodnja estrogena i progesterona počinje da opada, a menstruacije i ovulacija postaju ređe. Na kraju, menstruacija i ovulacija potpuno prestaju i više nije moguće zatrudneti prirodnim putem. Poslednja menstruacija žene može se odrediti tek kasnije, nakon što nije imala menstruaciju najmanje godinu dana. (Žene koje ne žele da zatrudne treba da koriste kontracepciju dok ne prođe 1 godina od poslednje menstruacije.)
Perimenopauza
Perimenopauza je period od nekoliko godina pre poslednje menstruacije i godinu dana nakon nje. Broj godina u kojima perimenopauza prethodi poslednjoj menstruaciji veoma varira. Tokom perimenopauze, nivoi estrogena i progesterona značajno variraju. Smatra se da su ove fluktuacije odgovorne za simptome menopauze koje doživljavaju mnoge žene u 40-im godinama.
Menopauzalna tranzicija
Menopauzalna tranzicija je deo perimenopauzalnog perioda koji se završava poslednjim menstrualnim ciklusom. Karakteriše ga promena u prirodi menstrualnih ciklusa. Prelazak u menopauzu traje od 4 do 8 godina. Duže traje kod žena koje puše i kod žena koje su bile mlađe kada je tranzicija počela.
Termin postmenopauza se odnosi na period nakon poslednje menstruacije. U SAD-u, prosečna starost žena koje ulaze u menopauzu je oko 52 godine. Međutim, menopauza se može javiti u normalnim uslovima kod žena u dobi od 45 (ili čak 40) i do 55 godina i kasnije. Menopauza može početi ranije kod žena koje puše, žive visoko iznad nivoa mora i koje se lose hrane.
Menopauza se smatra preuranjenom ako nastupi pre 40. godine. Preuranjena menopauza se takođe naziva preuranjeno otkazivanje jajnika ili primarna insuficijencija jajnika.
Da li znate da…
• Simptomi menopauze mogu početi nekoliko godina pre kraja menstrualnog ciklusa.
• Prosečna starost žena kada nastupa menopauza je oko 52 godine, ali i između 40 i 55 godina ili kasnije se smatra normalnom.
Simptomi menopauze
Simptomi perimenopauze
Tokom perimenopauze, simptomi mogu biti odsutni ili blagi, umereni ili teški. Simptomi mogu trajati od 6 meseci do oko 10 godina, ponekad i duže. Neredovne menstruacije mogu biti prvi simptom perimenopauze. Po pravilu, menstruacija počinje češće, ponekad ređe, sve je moguće. Menstruacija može biti kraća ili duža, blaga ili jaka. Oni mogu biti odsutni nekoliko meseci, a zatim ponovo postati redovni. Neke žene imaju redovnu menstruaciju do početka menopauze.
Valunzi
Valunzi pogađaju 75-85% žena. Obično počinju pre prestanka menstruacije. Traju, u proseku, skoro 7,5 godina, ali mogu trajati i više od 10 godina. Obično, vremenom, ovi talasi vrućine postaju manje izraženi i češći. Uzroci valunga nisu poznati. Ali oni mogu dovesti do nepravilnog rada hipotalamusa, koji kontroliše telesnu temperaturu. Kao rezultat, može se javiti blago povećanje temperature. Valovi mogu biti uzrokovani fluktuirajućim nivoima hormona. Ne postoje ubedljivi dokazi da valunge mogu izazvati alkoholna pića.
Tokom valunga, krvni sudovi blizu površine kože se šire. Kao rezultat, protok krvi se povećava, što uzrokuje da koža, posebno na glavi i vratu, postaje crvena i topla (hiperemija). Žene se osećaju toplo ili vruće i mogu početi da se jako znoje, a može se pojaviti i crvenilo lica. Crvenilo može trajati od 30 sekundi do 5 minuta i može biti praćeno drhtavicom. Noćno znojenje je vrsta valunga koji se javljaju noću. Drugi simptomi se takođe mogu pojaviti tokom menopauze.
Promene u nivou hormona koje se dešavaju tokom ovog perioda mogu doprineti sledećim problemima:
• Bol u mlečnim žlezdama
• Promenljivo raspoloženje
• Pogoršanje migrene koje se javlja neposredno pre, tokom ili neposredno nakon menstruacije (menstrualne migrene)
Takođe se mogu javiti depresija, razdražljivost, anksioznost, nervoza, poremećaji spavanja (uključujući nesanicu), gubitak koncentracije, glavobolja i umor. Mnoge žene doživljavaju ove simptome tokom perimenopauze i pretpostavljaju da je uzrok menopauza. Međutim, dokazi koji podržavaju povezanost između menopauze i ovih simptoma su pomešani. Ovi simptomi nisu direktno povezani sa padom estrogena koji se javlja sa početkom menopauze. Različiti drugi faktori (kao što je samo starenje ili neka bolest) takođe mogu izazvati ove simptome.
Noćno znojenje može poremetiti san, doprinoseći umoru, razdražljivosti, gubitku koncentracije i promenama raspoloženja. U takvim slučajevima, ovi simptomi mogu biti indirektno (zbog noćnog znojenja) povezani sa menopauzom. Međutim, poremećaji spavanja su uobičajeni tokom menopauze čak i kod žena koje nemaju valunge.
I za menopauzu imamo rešenje! Proizvod Medisoya Classic je za svaku ženu!
Medisoya Classic
Za odlično raspoloženje, mladu i negovanu kožu; bolje pamćenje i povećanje gustine koštanog tkiva; smanjenje vegetativnog ispoljavanja klimaksa, kao što su pojačano lupanje srca, valunzi, noćno znojenje, ali i za jačanje imuniteta možemo posegnuti za prirodnim kompleksom Medisoya Classic.
Ovaj kompleks, obogaćen izoflavonima soje, vitaminima i mineralima, specijalno je stvoren od strane kompanije Vision za žene srednje dobi kao efikasno sredstvo za preventivu problema koji su u vezi sa klimakteričnim sindromom. Osnovni sastojak proizvoda Medisoya Classic su izoflavoni soje — izvori fitoestrogena koji se široko primenjuju kod problema u vreme klimaksa i kod različitih ginekoloških oboljenja. Fitoestrogeni su biljne materije, prirodna zamena ženskih polnih hormona koji su strukturno i funkcionalno bliski estrogenima. Oni dopunjuju deficit, ne izazivajući pri tom, za razliku od sintetičkih hormona, neželjena dejstva na organizam. Fitoestrogeni regulišu razmenu materija i hormonalni balans, otklanjaju simptome klimaksa i produžavaju žensku mladost.
Medisoya Classic obezbeđuje efikasnu i bezbednu preventivu, korekciju poremećaja koji su u vezi sa menopauzom. Stimuliše stvaranje ženskih polnih hormona, koriguje hormonalni balans, smanjuje učestalost i izraženost valunga i znojenje, normalizuje arterijski pritisak, ima blago antidepresivno dejstvo, smanjuje razdražljivost i normalizuje san.
Sastav: kalcijum, ekstrakt soje, fosfor, izoflavoni, vitamin D2 i D3.
