Blog

Blog koji će vas voditi kroz riznicu prikupljenog znanja o hrani, biljkama, vitaminima, mineralima… i njihovoj primeni ka boljem zdravlju.

Bez parabena

Parabeni

Parabeni su popularne komponente kozmetičkih formulacija. Kako je svest potrošača rasla, reputacija ovih supstanci je stradala. Neki kupci se uzdržavaju od upotrebe proizvoda sa parabenima u formuli. Plaše se da ne naškode svom zdravlju. Naučnici ne daju ubedljive argumente u korist apsolutne štete ili njenog odsustva u takvim komponentama. Parabeni Parabeni su konzervansi. Estri para-hidroksibenzojeve […]

Parabeni Read More »

soap, blossoms, oil

Shea puter (Butirospermum Parkii)

Shea puter (Butirospermum Parkii) i karite – u čemu je razlika?„Karite“, „shea“ ili „ši” su različiti nazivi za isto biljno ulje, dobijeno od semena ploda drveta sa latinskim nazivom Vitellaria Paradoxa, što je poznatije kao shea ili karite. Dvostruko ime je nastalo istorijski. To je povezano sa načinom na koji je ovo drvo nazvano na

Shea puter (Butirospermum Parkii) Read More »

closeup photo of purple petaled flowers

Ruzmarin

Ruzmarin je zimzelena mirisna biljka koja može bezbedno da se uvrsti na listu darova prirode, najtraženijih u receptima za lepotu. Ovaj sastojak je započeo svoje slavno putovanje mnogo pre pojave visokotehnoloških formula i do danas nije izgubio svoju relevantnost. Ruzmarin Ruzmarin ( lat.Rosmarinus officinalis) je mirisni začin. Od davnina se povezuje sa lepotom i ženstvenošću.Mitovi i legende

Ruzmarin Read More »

avocado, halves, cross section

Ulje avokada

Ulje avokada je česta tema kozmetologa. Divljenje prema njemu je razumljivo. Uzmite u obzir činjenicu da avokado sadrži više vitamina i minerala nego bilo koje drugo voće ili povrće. Zelenkasta supstanca ulja avokada se ekstrahuje iz pulpe avokada metodom presovanja, što joj omogućava da sačuva sve svoje bogatstvo. Zbog visoke koncentracije antioksidanata, ovo ulje sprečava

Ulje avokada Read More »

Vitamin E

Vitamin E

Vitamin E je česta tema u naučnim istraživanjima. Najčešće su razmatrana njegova svojstva i delovanje na ljudski organizam. Nova studija je identifikovala gene koji kontrolišu količinu vitamina E u zrnu kukuruza, što bi moglo da stimuliše dalja poboljšanja u nutritivnom kvalitetu proizvoda. Naučnici su sproveli nekoliko vrsta analiza kako bi identifikovali 14 gena koji sintetišu

Vitamin E Read More »

Fosfatidilholin

Fosfatidilholin

Fosfatidilholin je fosfolipid koji proizvodi važan neurotransmiter acetilholin. Uključen je u pamćenje, kretanje i metabolizam, a koristi se i za smanjenje količine nagomilane masti u jetri i ispod kože. Fosfatidilholin Ova supstanca je prisutna u jajima, crvenom mesu, orasima i celim žitaricama. Takođe se može koristiti u obliku dijetetskih suplemenata. Pomaže kod poremećaja pamćenja, smanjuje

Fosfatidilholin Read More »

Valerinska kiselina

Valerinska kiselina

Valerinska ili pentanska kiselina (C4H9COOH) u svom izolovanom obliku je bistra tečnost oštrog mirisa. Sadrži u slobodnom stanju ili kao deo soli i estara u korenu valerijane i nekih drugih biljaka, kao i u potkožnoj masti foka i delfina. Rizomi valerijane sadrže valerinsku i izovalerinsku kiselinu, alkaloide (valerin, hatin), šećere, tanine, saponine, glikozid valerid i

Valerinska kiselina Read More »

Collagen

Kolagen

Kolagen je najzastupljeniji protein u našem organizmu, posebno kolagen tipa 1. Može se naći u mišićima, kostima, koži, krvnim sudovima, probavnom sistemu i tetivama. Glavna je komponenta kose i noktiju. To je ono što našoj koži daje snagu i elastičnost i zamenjuje mrtve ćelije. Kada su u pitanju naši zglobovi i tetive, kolagen je „lepak“

Kolagen Read More »

virus, spread, coronavirus

Kašalj

Kašalj je složen refleksni čin izazvan iritacijom receptora disajnih organa po celoj njihovoj dužini, zahvatajući centar za kašalj, a usmeren je na čišćenje i obnavljanje prohodnosti disajnih puteva. Glavni uzrok kašlja u jesen i zimu su respiratorne virusne infekcije koje izazivaju zapaljenske procese u različitim delovima respiratornog sistema. Kašalj može biti manifestacija faringitisa, laringitisa, traheitisa,

Kašalj Read More »

jogging, fitness, jogger

Lokomotorni sistem

Lokomotorni sistem je sistem organa za kretanje. Mišićno-skeletni sistem čoveka predstavljaju tetive, ligamenti, mišićno tkivo, kosti i zglobne kapsule. Osigurava kretanje tela u prostoru, održavanje određenih položaja i izvođenje radnji koje uključuju nervnu regulaciju. Bolesti koje utiču na mišićno-skeletni sistem čoveka značajno smanjuju kvalitet njegovog života zbog tendencije razvoja u hroničnu recidivnu formu, pojave bolova

Lokomotorni sistem Read More »

Woman Holding a Smiley Balloon

Triptofan

Triptofan (TRP) je jedna od 8 esencijalnih aminokiselina koje telo ne može samostalno proizvesti. Umesto toga, moramo da ga dobijemo iz proteinske hrane ili suplemenata. Ova aminokiselina je prekursor serotonina (hormona sreće) i pretvara se u niacin (vitamin B3) i melatonin. Preliminarna istraživanja sugerišu da povećanje unosa ove aminokiseline pruža niz dobrobiti za zdravlje. Uloga 

Triptofan Read More »

Scroll to Top