fbpx
wellness, massage, relax

Zanimljiva masaža

Masaža pomaže u borbi protiv stresa i čuva lepotu.

Akupresura ili refleksoterapija, ne samo da poboljšava zdravlje, već pomaže da se lepota očuva dugi niz godina.

Zahvaljujući masaži, sitne bore na koži lica se mogu izravnati, a tonus iste održavati.

Predlažemo vam vežbe koje jednostavno možete i sami da radite.

Pre same procedure je neophodno da se opustite. Akupresura se radi prstima (jagodicama palca, kažiprsta ili domalog). Blago se oslonite na koren šake i sve pokrete kontrolišite pomoću domalog ili malog prsta. Za masažu se može koristiti olovka ili drugi takav predmet sa zaobljenim krajem. Masažu radite kružnim pokretima.

  1. Tačka na tragusu uha. Delujući na ovu tačku, otklanja se napetost mišića lica, opušta se nervni sistem, normalizuje se arterijski pritisak, poboljšava se subjektivni osećaj kod prehlade, jača se imunitet i povećava seksualna energija. Vertikalnim pokretima masirajte deo ispred uha odozgo nadole, ukoliko želite da se umirite i opustite, i odozdo nagore, ukoliko želite da budete energičniji. 
  2. Tačka iznad usana. Delujući na ovu tačku, može se normalizovati cirkulacija u predelu oko usta i nosa, može se sprečiti obrazovanje dubokih bora u ovoj regiji, a može se povećati tonus kože lica.
  3. Tačka između obrva. Smanjuje bore i umiruje nervni sistem.
  4. Tačka iznad obrva. Masaža ovih tačaka pomaže da se smanje bore između obrva, poboljšava san, jača mišiće oka, vid i srce.
  5. Parne tačke iznad obrva. Masaža ovih tačaka normalizuje potkožni krvotok u predelu vrata, jača pamćenje, pomaže organizmu da se opusti, reguliše rad hormona, otklanja glavobolju i bolove u leđima.
  6. Tačka hipofize (na sredini linije čela). Pomoću nje se mogu koordinirati endokrini procesi, da se poboljša stanje kože vrata i da se otkloni glavobolja i bol u leđima. 
  7. Tačka u centru unutrašnje strane brade. Masaža ove tačke normalizuje cirkulaciju u donjem delu lica, poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, materice i smanjuje bolove prilikom menstruacije. 

Остави коментар

sr_RSСрпски језик
Korpa
Korpa je prazna!
Nastavite kupovinu
0
Scroll to Top