Blog koji će vas voditi kroz riznicu prikupljenog znanja o hrani, biljkama, vitaminima, mineralima… i njihovoj primeni ka boljem zdravlju.
Đavolja kandža (lat. Harpagophytum procumbens) je biljka poreklom iz južne i jugozapadne Afrike. Biljka je dobila naziv „đavolja kandža” zbog velikog ploda u obliku kukica (kandži). Ekstrakt korena đavolje kandže je hipoalergena komponenta koja ublažava upale, uklanja toksine, ima antimikrobnu aktivnost i inhibira aktivnost bakterija. Zbog toga se lokalni imunitet kože i njene zaštitne funkcije […]
Kamfor je bela kristalna supstanca biljnog porekla. Ekstrahuje se destilacijom iz kamforovog drveta. Dobijeno ulje je gotovo bezbojno sa žućkastom nijansom i izraženim specifičnim mirisom. Kamfor se dobija iz drveta kamfora (lat. Cinnamomum camphora). Ulje kamfora se dugo koristi u narodnoj medicini za lečenje mnogih bolesti. Efikasno je sredstvo kao respiratorni stimulans, ima antiinflamatorno i
Arnika (Arnica montana L.) ili planinska arnika je biljka poreklom iz planinskih regiona južne Rusije, Evrope i Amerike. Korisna je kada se koristi spolja u obliku obloge za sve povrede kože (traumatske, termičke, mikrobne), za zaustavljanje krvarenja i zaštitu od gnojenja, kao i za lečenje već upaljenih rana. U akušerstvu se koristi za poboljšanje kontrakcija
Nar (lat. Punica granatum) je plod drveta nara, koji raste u mnogim sušnim tropskim i suptropskim regionima Evrope, Azije i Afrike. Nekoliko vekova gajio se širom Mediterana, kao i u centralnoj Aziji. Nar je na vrhu liste supervoća. Budući da je tokom godina bio predmet brojnih naučnih studija, ovo svetlo crveno voće iz Azije je
Kordiceps je rod parazitskih gljiva koja raste na larvama insekata. Kada ove gljive napadaju domaćina, zamenjuju tkivo domaćina i niču dugačke, tanke stabljike koje rastu izvan tela domaćina.Ostaci insekata i gljiva su vekovima sakupljani, sušeni i korišćeni u tradicionalnoj kineskoj medicini za lečenje umora, bolesti, bolesti bubrega i povećanje potencije. Suplementi i proizvodi koji sadrže
Ćilibarska kiselina je jedinjenje koje igra važnu ulogu u metabolizmu. Primena ćilibarske (jantarne) kiseline Butandioična ili etan-1,2-dikarboksilna kiselina, poznata i kao ćilibarska ili jantarna kiselina je proizvod dobijen tokom obrade prirodnog ćilibara. Proizvod „sunčanog kamena” izgleda kao beli kristalni prah i ima ukus limunske kiseline. Od njega se prave lekovi i dijetetski suplementi u obliku
Puls je broj otkucaja srca, odnosno broj otkucaja srca u minuti. Ovaj indikator može varirati u zavisnosti od starosti i individualnih karakteristika osobe. Niži je kada ste u mirnom, opuštenom stanju, a povećava se sa stresom, fizičkom i emocionalnom aktivnošću. Poznavanje vaših optimalnih parametara pomoći će vam da pratite svoje zdravlje i kompetentno strukturirate svoje
Koža lica je stalno izložena spoljašnjim uticajima, tako da i njena nega treba da bude naša svakodnevna rutina. Koža je neka vrsta ogledala koje odražava unutrašnje stanje našeg organizma. Čista koža lica je umetnost! Čisto lice nije samo spoljašnja nega kože. Sve što se dešava unutar tela odražava se na koži. Nije iznenađujuće što glatku
Manuka med je bio veoma cenjen na Novom Zelandu od strane Aboridžina Maora i smatran je „blagom“ zbog širokog spektra upotrebe. Danas je to značajan izvor prihoda za privredu Novog Zelanda, Čini se da manuka med polako postaje „blago“ u ostatku sveta. Manuka med se lako razlikuje od drugih vrsta meda. Stručnjaci uglavnom obraćaju pažnju
Krvni pritisak je mera pritiska koji krv vrši na zidove arterija dok cirkuliše po celom organizmu. Gornji pritisak ili sistolni odražava napetost u zidovima suda tokom kontrakcije srca (sistole). Niži ili dijastolni pritisak pokazuje napetost u zidovima krvnih sudova tokom opuštanja srca (dijastola). Normalno, razlika između gornjeg i donjeg broja (pulsnog pritiska) ne bi trebalo
Prostatitis je zapaljenje prostate, koje je praćeno bolom, nelagodnošću u predelu karlice i problemima sa mokrenjem. Patologija smanjuje kvalitet intimnog života i može izazvati neplodnost. Prema statistikama, ova bolest se otkriva kod trećine muškaraca nakon tridesete godine života, a kod oko 40% muškaraca nakon četrdesete godine života. Kod muškaraca starijih od pedeset godina javlja se
