Blog

Blog koji će vas voditi kroz riznicu prikupljenog znanja o hrani, biljkama, vitaminima, mineralima… i njihovoj primeni ka boljem zdravlju.

Zima i vitamini

Zima i vitamini…Teško je spojiti zimu i ishranu bogatu vitaminima…. Zima se može voleti ili ne, ali se mora prihvatiti. Ali, jedno je sigurno: zima je za ljudski organizam težak period. Hladnoća pogađa mozak, pluća, zglobove, srce, krvne sudove i ispoljava svoju tužnu tendenciju da utiče na brže starenje organizma. Zima, sa svim svojim čarima […]

Zima i vitamini Read More »

clear glass ball on brown rock

Zadržavanje vode u organizmu

Zadržavanje vode u organizmu je kako zdravstveni, tako i estetski problem. Iako je voda jedna od glavnih komponenti ljudskog tela, njen višak nije koristan. Višak vode doprinosi stvaranju neestetskog otoka lica, ruku i nogu, dovodi do celulita, debljanja. Kako ukloniti neželjenu tečnost iz tela? Da li postoje sigurni i efikasni načini za rešavanje ovog problema?O

Zadržavanje vode u organizmu Read More »

a man holds his head while sitting on a sofa

Upalni procesi

Upalni procesi su nešto sa čim se svako od nas, u bilo koje doba godine, susreće. U toku zime, dešava se, kako kod muškaraca, tako i kod žena da telesna temperatura padne ispod normalne, tj. da dođe do hipotermije koja dovodi do zapaljenja u urogenitalnom sistemu. Ovo, sa svoje strane, dovodi da nastanka takvih oboljenja

Upalni procesi Read More »

pvshxl2uoko e1689671569355

Acerola i vitamini C i K

Acerola! Šta je to? Zima je veoma lepa, ali i opasna za naš organizam. U ovom hladnom periodu, zbog nedostatka korisnih materija, hipovitaminoze, kraćeg dana, pa time i nedostatka svetlosti, javljaju se poremećaji u regulaciji mnogobrojnih bioloških procesa, zbog čega je napad slobodnih radikala na organizam još agresivniji. Zbog niskih temperatura i nedovoljne hidratacije, koža

Acerola i vitamini C i K Read More »

black and yellow bee on white flower

Damijana (lat. Turnera diffusa)

Damijana (lat. Turnera diffusa) je poznata još iz vremena postojanja plemena Asteka i indijskih Maja. Aboridžini su koristili biljku kao afrodizijak i psihoaktivnu drogu. Kasnije su zapadni naučnici dokazali sposobnost biljke da ublaži nervozu, da energiju i poveća ukupni tonus organizma. Ispostavilo se da supstance sadržane u listovima povećavaju nivo testosterona, aktiviraju reproduktivnu funkciju, povećavaju

Damijana (lat. Turnera diffusa) Read More »

purple flower in tilt shift lens

Silimarin

Silimarin iz gujine strane (sikavice) )utiče na stabilizaciju membrane ćelije, povećava sintezu proteina i nukleinskih kiselina u ćelijama i tako stimuliše regeneraciju oštećenih ćelija. Lekovita svojstva sikavice ili gujine trave bila su poznata još u antičko doba, kada je bio cenjen kao lek za lečenje bolesti jetre i žučne kese, bešike i dr. Pravi naučni proboj u

Silimarin Read More »

silver fork and knife on plate

Glad

Glad je telesni signal koji pokazuje biološku potrebu organizma za hranom. Kako ljudsko telo reaguje na glad? Koliko dugo možete izdržati bez hrane? Tri meseca, kažu stručnjaci, ali samo ako je telo zdravo i može da pređe na poseban režim posta. U suprotnom, snage će trajati najviše dve nedelje. Profesor Amurske medicinske akademije pri MInistarstvu

Glad Read More »

man in black hoodie and black pants

Dioksin i hlorela

Dioksini su zagađivači životne sredine. Oni su deo grupe opasnih hemikalija poznatih kao trajni organski zagađivači. Dioksini su posebno zabrinjavajući zbog svog visokog toksičnog potencijala. Rezultati eksperimenata pokazuju da utiču na niz organa i sistema. Dospevši u ljudski organizam, dioksini ostaju u njemu dugo vremena zbog svoje hemijske stabilnosti i sposobnosti da se apsorbuju u

Dioksin i hlorela Read More »

red and black spiral illustration

Parazitska oboljenja

Parazitska oboljenja po rasprostranjenosti ustupaju mesto samo respiratornim infekcijama. Po naučnim podacima, paraziti, gljivice i patogene bakterije toksikuju organizam svakog trećeg čoveka u svetu, izazivajući oboljenja gastrointestinalnog trakta kao i mnoge druge zdravstvene poremećaje. Parazitska oboljenja su grupa oboljenja izazvana parazitima, patogenim bakterijama i gljivicama. Paraziti žive na račun drugog organizma, hraneći se njegovom energijom

Parazitska oboljenja Read More »

Scroll to Top