Blog

Astragalus (lat. Astragalus membranaceus) je najpopularnija i najšire kultivisana lekovita vrsta. Ova biljka je cenjena kao lekovita u mnogim drevnim kulturama: na Tibetu, Koreji, Mongoliji, Japanu, u evropskim zemljama. To je jedna od 50 osnovnih biljaka kineske tradicionalne medicine, u kojoj se koristi više od 6.000 godina. Prirodno područje rasprostranjenja A. membranaceus pokriva južne regione […]

Anksioznost → Poremećaji spavanja → Anksioznost … Kako izaći od začaranog kruga? Sutra imate važan sastanak i odlučili ste da rano odete u krevet. Četrdeset minuta ležiš u krevetu, a san nikako da dođe. U početku ste uzbuđeni mislima o predstojećem radu. Zatvorite oči i misli počnu da se roje. Onda ih ponovo otvorite da

Eleutherococcus senticosus se obično naziva sibirski ženšen. Sibirski ženšen (Eleutherococcus senticosus), takođe poznat kao eleuthero, vekovima se koristi u istočnim zemljama, uključujući Kinu i Rusiju. Uprkos svom imenu, potpuno se razlikuje od američkog ženšena (Panax quinquefolius) i azijskog ženšena (Panax ginseng) i ima različite aktivne hemijske komponente, ali slično delovanje. Eleutherococcus senticosus je biljka koja

Zima i vitamini…Teško je spojiti zimu i ishranu bogatu vitaminima…. Zima se može voleti ili ne, ali se mora prihvatiti. Ali, jedno je sigurno: zima je za ljudski organizam težak period. Hladnoća pogađa mozak, pluća, zglobove, srce, krvne sudove i ispoljava svoju tužnu tendenciju da utiče na brže starenje organizma. Zima, sa svim svojim čarima

Zadržavanje vode u organizmu je kako zdravstveni, tako i estetski problem. Iako je voda jedna od glavnih komponenti ljudskog tela, njen višak nije koristan. Višak vode doprinosi stvaranju neestetskog otoka lica, ruku i nogu, dovodi do celulita, debljanja. Kako ukloniti neželjenu tečnost iz tela? Da li postoje sigurni i efikasni načini za rešavanje ovog problema?O

Upalni procesi su nešto sa čim se svako od nas, u bilo koje doba godine, susreće. U toku zime, dešava se, kako kod muškaraca, tako i kod žena da telesna temperatura padne ispod normalne, tj. da dođe do hipotermije koja dovodi do zapaljenja u urogenitalnom sistemu. Ovo, sa svoje strane, dovodi da nastanka takvih oboljenja

Acerola! Šta je to? Zima je veoma lepa, ali i opasna za naš organizam. U ovom hladnom periodu, zbog nedostatka korisnih materija, hipovitaminoze, kraćeg dana, pa time i nedostatka svetlosti, javljaju se poremećaji u regulaciji mnogobrojnih bioloških procesa, zbog čega je napad slobodnih radikala na organizam još agresivniji. Zbog niskih temperatura i nedovoljne hidratacije, koža

Damijana (lat. Turnera diffusa) je poznata još iz vremena postojanja plemena Asteka i indijskih Maja. Aboridžini su koristili biljku kao afrodizijak i psihoaktivnu drogu. Kasnije su zapadni naučnici dokazali sposobnost biljke da ublaži nervozu, da energiju i poveća ukupni tonus organizma. Ispostavilo se da supstance sadržane u listovima povećavaju nivo testosterona, aktiviraju reproduktivnu funkciju, povećavaju

Zanimljivosti o ljudskom organizmu predstavljaju jednu veoma zanimljivu i skoro, pa bajkovitu priču. Ljudsko telo je jedinstvena formacija koja svoj život počinje spajanjem dve ćelije – očinske i majčinske, u čije jezgro su položeni projekti budućeg čoveka. Dug put od 9 meseci (280 dana – 10 meseci po lunarnom kalendaru) je potreban da bi se

Silimarin iz gujine strane (sikavice) )utiče na stabilizaciju membrane ćelije, povećava sintezu proteina i nukleinskih kiselina u ćelijama i tako stimuliše regeneraciju oštećenih ćelija. Lekovita svojstva sikavice ili gujine trave bila su poznata još u antičko doba, kada je bio cenjen kao lek za lečenje bolesti jetre i žučne kese, bešike i dr. Pravi naučni proboj u

Glad je telesni signal koji pokazuje biološku potrebu organizma za hranom. Kako ljudsko telo reaguje na glad? Koliko dugo možete izdržati bez hrane? Tri meseca, kažu stručnjaci, ali samo ako je telo zdravo i može da pređe na poseban režim posta. U suprotnom, snage će trajati najviše dve nedelje. Profesor Amurske medicinske akademije pri MInistarstvu