Blog

Zdravlje oka zavisi od stanja čitavog organizma. Pravilna ishrana, praćenje krvnog pritiska, nivoa holesterola i šećera u krvi, kao i odricanje od loših navika pomoći će očuvanju dobrog vida do starosti. Razgovor sa biologom Aleksejem Erdjakovom, kandidatom bioloških nauka, višim istraživačem Fakulteta fundamentalne medicine Moskovskog državnog univerziteta po imenu M.V. Lomonosova o tome kako funkcioniše […]

Fukoidan je polisaharid iz mrkih algi, koji se pokazao kao neprocenjiva materija koja može da leči organizam, jača imuni sistem i uklanja štetne materije iz organizma. Pored toga, fukoidan nije imao rivala u svojoj sposobnosti da podmlađuje i leči kožu. Fukoidan, ekstrahovan iz smeđe alge, izaziva samouništenje obolelih ćelija obolelih od leukemije. To su potvrdili

Rastavić (preslica, konjski rep) je jedna od najstarijih živih biljaka. Rastavić se pojavio na Zemlji pre oko 300 miliona godina i od tada se malo promenio. U prvom veku nove ere, Plinije Stariji je nazvao jednu vrstu konjskog repa Ekuisetum, što bukvalno znači „konjske čekinje“, iako se ta reč prevodi kao „konjski rep“. Kasnije je

Konjak (lat. Amorphophallus konjac) ili biljka amorfofalus je zdrav prehrambeni proizvod. U kuvanju, biljka konjac se koristi uglavnom u orijentalnoj kuhinji. Tako se iz njegovih krtola dobija brašno koje je poznato kao „konjak”. Sam koren više podseća na ogromnu cveklu, može se konzumirati i sirov. Biljka se uzgaja u ekološki čistim područjima Indonezije ili Japana.

Polinezasićene masne kiseline su kiseline čiji molekuli imaju najmanje dve dvostruke i/ili trostruke veze ugljenik-ugljenik. One imaju značajnu ulogu u fiziologiji ljudi i životinja. Ako postoji samo jedna dvostruka veza u molekulu masne kiseline, takva kiselina se naziva mononezasićena masna kiselina. Najveću biološku aktivnost imaju polinezasićene masne kiseline. Dvostruke veze u molekulima takvih kiselina su

Vitamin D i depresija su u tesnoj vezi. Sijetl, veliki grad države Vašington na severoistoku SAD-a, ponekad nazivaju „prestonica samoubilačke zemlje“. Ovo nije sasvim tačno. U susednoj državi Montani i na Aljasci stopa samoubistava je veća, a među gradovima, Las Vegas je vodeći po ovom pokazatelju. Ipak, svake godine 0,7% stanovnika Sijetla starijih od 18

Žvakanje hrane je proces mlevenja hrane u ustima pomoću vilica i zuba. Žvakanje igra važnu ulogu u procesu varenja tako što razlaže hranu na manje čestice, poboljšavajući apsorpciju i olakšavajući naredne faze varenja. Želite da budete vitki, žvaćite! Temeljito žvakanje hrane poboljšava vaše zdravlje. Ovo je odavno poznato. Početkom prošlog veka bila je poznata klinika

Kalifornijski mak se obično može naći u SAD-u, na primer, u državi Kalifornija. Kalifornijski mak se takođe uzgaja u dekorativne svrhe, posebno u Evropi. Postoje mnoge legende vezane za zeljastu biljku zbog njenog spektakularnog izgleda.Jednogodišnja ili višegodišnja biljka koja ima secirane listove koji podsećaju na pelin se u Evropi obično uzgaja kao jednogodišnja. Svaki grm

Fosfor je vitalni mikroelement za ljude, koji je glavna komponenta svih ćelija tela. Uključen je u većinu metaboličkih procesa u organizmu i neophodan je za formiranje tkiva (naročito nervnih i koštanih). Aktivno je uključen u procese kao što su deoba i rast ćelija i rast u organizmu. Ima ogroman uticaj na delovanje mnogih vitamina. Neophodan

Pšenične klice su jedinstvene. Pravo su skladište biološki aktivnih supstanci, minerala i vitamina. Proklijalu pšenicu čovečanstvo koristi kao vredan prehrambeni proizvod od davnina. Međutim, ne tako davno su ljudi naučili da obrađuju i koriste ekstrakte pšeničnih klica. Paralelno, proučavano je njihovo dejstvo na kožu. Utvrđeno je da vrednost pšeničnih klica leži pre svega u tome

L-teanin (g-glutamiletilamid) je aminokiselina koja se prirodno nalazi u listovima zelenog čaja (lat.Camellia sinensis). Ova komponenta privlači sve veću pažnju istraživača zbog svojih potencijalnih psihoaktivnih efekata. Slobodno prodire u moždano tkivo i utiče na CNS (centralni nervni sistem). Hajde da razmotrimo prednosti L-teanina i opasnost od njegovog nedostatka, kao i načine da nadoknadimo nedostatak uz